O Tio Sam desenvolveu um centro completo para os amantes das Artes Marciais, contando com espaço destinado à prática de diversas modalidades.
O aluno conta com equipamentos específicos para o treino, sempre supervisionado por professores com ampla experiência, proporcionando máximo aproveitamento e evolução constante dentro da modalidade preferida.
Os benefícios de ser um aluno do Centro & Escola Tio Sam de Artes Marciais vão muito além do aprimoramento da técnica de luta, pois visamos alguns pontos relevantes para o bem-estar do indivíduo, são eles:
Formando lutadores não só para o tatame, mas para os desafios do cotidiano!
O Muay Thai é uma arte marcial de contato conhecida como "a arte das oito armas" pois utiliza-se dos punhos, cotovelos, joelhos e pés (ou canelas) para deferir seus golpes. O Muay Thai se tornou muito popular nos dias de hoje pelo enorme gasto calórico nos treinos e é mundialmente conhecido como uma das artes marciais mais eficientes em combate.
O treino aqui na Academia Tio Sam Camboinhas é sempre dividido em cinco partes: Alongamento, aquecimento, treino técnico, treino tático e combate. O alongamento, assim como o nome sugere, visa promover o estiramento das tiras musculares, aumentando a flexibilidade motora e previnindo lesões.
A Capoeira é a mistura de dança, jogo e luta que surgiu no Brasil na época dos escravos. Bastante diferente das demais artes marciais, a Capoeira se destaca principalmente pelo seu gingado, com golpes que lembram acrobacias aéreas e em solo.
Uma característica marcante é a utilização de instrumentos musicais e canções nas chamadas "rodas", uma vez que um capoeirista para ser considerado completo, deve dominar não somente a técnica de luta, mas conhecer também as canções, ritmos e os próprios instrumentos que complementam todo o universo dessa arte. É bastante difundida nos estados da Bahia, Pernambuco e Rio de Janeiro, e tem a sua casa em Niterói, mas precisamente no Complexo Tio Sam Camboinhas.
